Elu kutsub, kas tuled? 18. November eliisa.liias
Hea võimalus koolinoortele!
Elu kutsub, kas tuled?
Elu kutsub on kaks nädalat (15.11-28.11) toimuv tervist hoidva eluviisi väljakutse. Hommikuti leiad kodulehelt elukutsub.ee väljakutse nii kehale, kõhule kui ka vaimule. Iga päev saad valida, milline kolmest sind just täna kõnetab. Näiteks võta sõber trenni või jalutuskäigule kaasa, tee midagi head süüa või pea paus sotsiaalmeediast. Väikestel harjumustel on kombeks oma mõju ajaga mitmekordistada, olgu need tervist tugevdavad või kahjustavad. Väike samm täna on suur samm nädala pärast ning kordades suurem aasta pärast. Lisaks heale enesetundele saab Instagrammis @elukutsub lehte jälgides võita ka auhindu. Loosis osalemiseks tuleb õigesti vastata Instagrammis olevale päevaküsimusele. Peaauhindadeks on 150€ Nike kinkekaart ning MyFitnessi kuupääse.
Hea võimalus koolinoortele!
Elu kutsub, kas tuled?
Elu kutsub on kaks nädalat (15.11-28.11) toimuv tervist hoidva eluviisi väljakutse. Hommikuti leiad kodulehelt elukutsub.ee väljakutse nii kehale, kõhule kui ka vaimule. Iga päev saad valida, milline kolmest sind just täna kõnetab. Näiteks võta sõber trenni või jalutuskäigule kaasa, tee midagi head süüa või pea paus sotsiaalmeediast. Väikestel harjumustel on kombeks oma mõju ajaga mitmekordistada, olgu need tervist tugevdavad või kahjustavad. Väike samm täna on suur samm nädala pärast ning kordades suurem aasta pärast. Lisaks heale enesetundele saab Instagrammis @elukutsub lehte jälgides võita ka auhindu. Loosis osalemiseks tuleb õigesti vastata Instagrammis olevale päevaküsimusele. Peaauhindadeks on 150€ Nike kinkekaart ning MyFitnessi kuupääse.
